澱粉的選擇多種要? 2024/07/09 尚無留言 澱粉的選擇對於血糖影響有多大? 🍽️🍽️飲食在我們的健康中扮演著至關重要的角色,而澱粉作為我們日常主要的碳水化合物來源 🩺🩺在我們的血糖中扮演了非常重要的角色喔! 📚📚首先我們需要先了解澱粉類型~ Read More