🍂 秋季皮膚易乾燥、敏感，中醫怎麼調理？

秋天天氣雖然舒爽，但空氣乾燥最易傷津耗液，
容易出現 👉 皮膚乾裂、脫屑、敏感泛紅。

在中醫角度，這是「秋燥傷肺、陰津不足」的表現。

💧 想讓肌膚真正水潤，除了保養品，更要從內調理身體，
平衡臟腑、氣血與陰津，才能根本改善乾燥與敏感。

👩⚕️ 而入秋正是調理好時機，透過合適的中醫方藥或食療，
讓肌膚由內而外恢復潤澤與光采。

【若不確定自己的體質適合哪種食補，建議先諮詢醫師喔！】