喝水，您喝對了嗎？🚰
常常聽到一天要喝2000cc的水量，其實更正確的方式是根據自己的體重來計算，這樣可以確保您的身體獲得足夠的水分。
另外，更需要注意的是少量多次地補充水分，而不是在一段時間內大量地一次性喝完哦！💧
這樣可以更好地保持身體水分的平衡，避免對腎臟產生負擔。
讓身體時刻保持水分充足，保持健康活力！💪🥤
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「宥聖」二字乃嘉義東石笨港口 港口宮天上聖母所恩賜之名字，有著「宥民開聖」、「宥民啟聖」之義。