11月14日為「世界糖尿病日」，根據衛生福利部國民健康署「國民營養健康狀況變遷調查」發現，

台灣18歲以上國人糖尿病普及率高達11.1％，這不僅是數字，更是一個需要我們共同關心的議題。

糖尿病風險的增加，和生活型態息息相關。

肥胖、家族糖尿病史、妊娠糖尿病都是常見的危險因子，而中老年人、體型肥胖者、飲食高熱量且缺乏運動的人更容易成為糖尿病的高危險族群。

這邊我們整理了以下幾個糖尿病的常見症狀(如圖)與大家分享

適當的飲食控制、增加運動、及時的醫學檢查，都是預防糖尿病的重要步驟，

若您有糖尿病相關問題，也歡迎來宥聖中醫和醫師聊聊哦！

讓我們一同守護自己和家人的健康。

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